李清輝 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

李清輝嘉義
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6.2 km | 00:46:43 | 07:33/km

日期: 2017-10-27 17:57 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'13" / 06'37" / 06'45" / 05'49" / 05'43" / 10'12" / 30'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'42"

(07'42")

06'20" (+00'28")

1215 / 1215

2

06'23"

(14'05")

06'20" (+00'28")

1007 / 2223

3

06'46"

(20'51")

06'46" (+00'54")

998 / 3221

4

05'58"

(26'49")

05'52"

1015 / 4236

5

06'30"

(33'19")

06'29" (+00'37")

1001 / 5237

展開計圈分析

10月累積里程 : 171.00 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

joshwu1975, 俊和（跑後山）和其他 54 人說推

·

觀看另 1 則留言

金發黃輝哥運動快樂

2017-10-27 22:43 ·

Jessica^_^ 運動愉快！

2017-10-28 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'37"	00:12'50"
3	06'45"	00:19'35"
4	05'49"	00:25'24"
5	05'43"	00:31'07"
6	10'12"	00:41'19"
6.2	30'00"	00:46'43"

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