5.3 km | 00:30:44 | 05:46/km日期: 2017-10-27 16:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 5266 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'58" / 05'42" / 05'41" / 05'47" / 05'39" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'19") | 1004 / 1004 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'41" (+00'04") | 1002 / 2006 | 173 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1005 / 3012 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 1006 / 4019 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'37" | 1005 / 5024 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'57" (+00'20") | 318 / 5343 | 167 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.54 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
1046.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'42" | 00:11'40" |
| 3 | 05'41" | 00:17'21" |
| 4 | 05'47" | 00:23'08" |
| 5 | 05'39" | 00:28'47" |
| 5.3 | 06'07" | 00:30'44" |
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