15.7 km | 01:10:34 | 04:29/km日期: 2017-10-27 04:41 - 總爬升: 129 m - 地點: 竹22 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 136 - 卡路里: 973 Cal - 總步數: 11784 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'49" / 05'18" / 04'47" / 04'37" / 04'31" / 04'27" / 04'27" / 04'22" / 04'11" / 04'13" / 04'31" / 04'01" / 04'03" / 04'01" / 04'02" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+01'49") | 1002 / 1002 | 188 / 91 |
| 2 | | 05'15" (+01'16") | 1007 / 2010 | 190 / 100 |
| 3 | | 04'45" (+00'46") | 1004 / 3015 | 188 / 111 |
| 4 | | 04'33" (+00'34") | 1011 / 4026 | 178 / 122 |
| 5 | | 04'31" (+00'32") | 1011 / 5038 | 180 / 122 |
| 6 | | 04'22" (+00'23") | 1000 / 6038 | 174 / 130 |
| 7 | | 04'27" (+00'28") | 1010 / 7049 | 176 / 127 |
| 8 | | 04'19" (+00'20") | 1008 / 8058 | 174 / 132 |
| 9 | | 04'08" (+00'09") | 1010 / 9068 | 161 / 149 |
| 10 | | 04'12" (+00'13") | 1004 / 10073 | 159 / 149 |
| 11 | | 04'26" (+00'27") | 1000 / 11073 | 162 / 138 |
| 12 | | 04'01" (+00'02") | 1004 / 12078 | 165 / 149 |
| 13 | | 04'01" (+00'02") | 1008 / 13086 | 133 / 186 |
| 14 | | 03'59" | 1005 / 14091 | 135 / 184 |
| 15 | | 04'01" (+00'02") | 1006 / 15098 | 127 / 194 |
| 16 | | 04'22" (+00'23") | 728 / 15827 | 142 / 160 |
新竹范源金(錸德竹22晨跑團)
新竹范源金(錸德竹22晨跑團)
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