8.3 km | 01:03:49 | 07:39/km日期: 2017-10-27 04:54 - 平均心率: 41 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 10071 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'40" / 07'05" / 07'00" / 07'05" / 06'40" / 11'03" / 07'07" / 07'20" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'26") | 1008 / 1008 | 170 / 82 |
| 2 | | 07'01" (+00'23") | 1006 / 2014 | 165 / 86 |
| 3 | | 06'54" (+00'16") | 1010 / 3024 | 169 / 85 |
| 4 | | 07'01" (+00'23") | 1007 / 4031 | 174 / 81 |
| 5 | | 06'38" | 1003 / 5035 | 171 / 87 |
| 6 | | 10'55" (+04'17") | 1007 / 6043 | 115 / 79 |
| 7 | | 07'04" (+00'26") | 1006 / 7049 | 173 / 81 |
| 8 | | 07'13" (+00'35") | 1001 / 8051 | 169 / 81 |
| 9 | | 10'40" (+04'02") | 332 / 8383 | 110 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 337.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'05" | 00:13'45" |
| 3 | 07'00" | 00:20'45" |
| 4 | 07'05" | 00:27'50" |
| 5 | 06'40" | 00:34'30" |
| 6 | 11'03" | 00:45'33" |
| 7 | 07'07" | 00:52'40" |
| 8 | 07'20" | 01:00'00" |
| 8.3 | 10'28" | 01:03'29" |
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