3.0 km | 00:18:28 | 06:06/km日期: 2017-10-18 17:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 3073 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'57" / 05'56" / 06'22" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1006 / 1006 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'57" (+00'03") | 1003 / 2010 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'22" (+00'28") | 1004 / 3015 | 163 / 95 |
| 4 | | 05'37" | 23 / 3039 | 150 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
15.46 km 
母子鱷魚 一代 (青) 累積 :
709.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 06'22" | 00:18'15" |
| 3.0 | 09'08" | 00:18'28" |
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