14.6 km | 01:11:00 | 04:52/km日期: 2017-10-26 16:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'01" / 05'04" / 05'00" / 04'54" / 04'53" / 05'00" / 04'55" / 04'53" / 04'52" / 04'50" / 04'57" / 05'02" / 04'29" / 04'28" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+01'36") | 12145 / 12145 |
| 2 | | 03'20" | 99 / 12245 |
| 3 | | 04'52" (+01'32") | 307 / 12552 |
| 4 | | 03'31" (+00'11") | 94 / 12647 |
| 5 | | 04'49" (+01'29") | 311 / 12958 |
| 6 | | 03'27" (+00'07") | 96 / 13055 |
| 7 | | 04'45" (+01'25") | 315 / 13371 |
| 8 | | 03'29" (+00'09") | 95 / 13466 |
| 9 | | 04'50" (+01'30") | 310 / 13776 |
| 10 | | 03'36" (+00'16") | 92 / 13869 |
| 11 | | 04'44" (+01'24") | 316 / 14186 |
| 12 | | 03'27" (+00'07") | 96 / 14282 |
| 13 | | 04'57" (+01'37") | 302 / 14585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
349.06 km 
母子鱷魚 三代玫紅 累積 :
1525.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'04" | 00:10'05" |
| 3 | 05'00" | 00:15'05" |
| 4 | 04'54" | 00:19'59" |
| 5 | 04'53" | 00:24'52" |
| 6 | 05'00" | 00:29'52" |
| 7 | 04'55" | 00:34'47" |
| 8 | 04'53" | 00:39'40" |
| 9 | 04'52" | 00:44'32" |
| 10 | 04'50" | 00:49'22" |
| 11 | 04'57" | 00:54'19" |
| 12 | 05'02" | 00:59'21" |
| 13 | 04'29" | 01:03'50" |
| 14 | 04'28" | 01:08'18" |
| 14.6 | 04'36" | 01:11'00" |
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