宗憲 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

宗憲新北市
ID 58709

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5.1 km | 00:28:34 | 05:36/km

日期: 2013-12-09 18:30 - 地點: 第一運動場 - 天氣: 忘ㄌ - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'22" / 05'42" / 05'44" / 05'40" / 05'37" / 05'29" /

轉圈圈

12月累積里程 : 77.82 km

GPX 上傳 | 10 years ago

YiTing Chen, SHENG 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'42"	00:11'04"
3	05'44"	00:16'48"
4	05'40"	00:22'28"
5	05'37"	00:28'05"
5.1	05'29"	00:28'34"

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