11.2 km | 00:59:35 | 05:20/km日期: 2017-10-26 04:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'32" / 06'25" / 05'45" / 05'01" / 05'05" / 04'35" / 04'46" / 04'50" / 04'38" / 04'54" / 05'17" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.20 km 
Adidas adizero Takumi Sen Boost 3 累積 :
485.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'25" | 00:13'57" |
| 3 | 05'45" | 00:19'42" |
| 4 | 05'01" | 00:24'43" |
| 5 | 05'05" | 00:29'48" |
| 6 | 04'35" | 00:34'23" |
| 7 | 04'46" | 00:39'09" |
| 8 | 04'50" | 00:43'59" |
| 9 | 04'38" | 00:48'37" |
| 10 | 04'54" | 00:53'31" |
| 11 | 05'17" | 00:58'48" |
| 11.2 | 04'55" | 00:59'35" |
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