hsiang花蓮綠蠵龜 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

13.2 km | 01:20:49 | 06:06/km

日期: 2013-12-10 17:41 - 地點: 港濱自行車道 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 83%

Pace: 06'42" / 06'33" / 06'11" / 06'31" / 06'08" / 06'09" / 06'03" / 05'56" / 05'51" / 05'54" / 05'46" / 05'58" / 05'56" / 05'15" /

12月累積里程 : 294.99 km

XT 上傳 | 10 years ago

籃振平, 揪ㄞ水和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'33"	00:13'15"
3	06'11"	00:19'26"
4	06'31"	00:25'57"
5	06'08"	00:32'05"
6	06'09"	00:38'14"
7	06'03"	00:44'17"
8	05'56"	00:50'13"
9	05'51"	00:56'04"
10	05'54"	01:01'58"
11	05'46"	01:07'44"
12	05'58"	01:13'42"
13	05'56"	01:19'38"
13.2	05'15"	01:20'49"

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