15.5 km | 01:10:40 | 04:33/km日期: 2017-10-25 04:41 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 960 Cal - 總步數: 12795 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'41" / 05'00" / 04'47" / 04'32" / 04'37" / 04'34" / 04'39" / 04'39" / 04'24" / 04'18" / 04'34" / 04'12" / 04'13" / 04'08" / 04'06" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'34") | 1005 / 1005 | 184 / 95 |
| 2 | | 04'59" (+00'54") | 1001 / 2007 | 195 / 102 |
| 3 | | 04'45" (+00'40") | 1006 / 3013 | 188 / 111 |
| 4 | | 04'32" (+00'27") | 1008 / 4022 | 185 / 118 |
| 5 | | 04'33" (+00'28") | 1001 / 5023 | 182 / 120 |
| 6 | | 04'33" (+00'28") | 1002 / 6026 | 182 / 120 |
| 7 | | 04'38" (+00'33") | 1000 / 7027 | 184 / 116 |
| 8 | | 04'38" (+00'33") | 1001 / 8029 | 180 / 119 |
| 9 | | 04'24" (+00'19") | 1010 / 9039 | 174 / 129 |
| 10 | | 04'15" (+00'10") | 1008 / 10048 | 182 / 128 |
| 11 | | 04'31" (+00'26") | 1010 / 11058 | 181 / 122 |
| 12 | | 04'09" (+00'04") | 1006 / 12065 | 184 / 130 |
| 13 | | 04'12" (+00'07") | 1007 / 13072 | 177 / 134 |
| 14 | | 04'05" | 1007 / 14080 | 172 / 141 |
| 15 | | 04'07" (+00'02") | 1011 / 15091 | 163 / 148 |
| 16 | | 04'10" (+00'05") | 518 / 15610 | 161 / 148 |
新竹范源金(錸德竹22晨跑團)
新竹范源金(錸德竹22晨跑團)
新竹范源金(錸德竹22晨跑團)
留言 
展開計圈分析
