6.0 km | 00:41:23 | 06:53/km日期: 2017-10-24 13:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'01" / 07'16" / 06'36" / 06'44" / 06'55" / 6866'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'14") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
41.01 km 
ASICS NIMBUS 16 累積 :
951.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'16" | 00:14'17" |
| 3 | 06'36" | 00:20'53" |
| 4 | 06'44" | 00:27'37" |
| 5 | 06'55" | 00:34'32" |
| 6.0 | 06'51" | 00:41'24" |
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