陳弘啓 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳弘啓新竹
ID 338833

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6.7 km | 00:37:29 | 05:36/km

日期: 2017-10-22 07:43 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'12" / 05'40" / 05'26" / 05'50" / 05'16" / 05'30" / 05'18" /

10月累積里程 : 121.42 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Charles Huang, 陳宥儒和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'40"	00:11'52"
3	05'26"	00:17'18"
4	05'50"	00:23'08"
5	05'16"	00:28'24"
6	05'30"	00:33'54"
6.7	05'18"	00:37'30"

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