阿萬 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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5.2 km | 00:35:06 | 06:42/km

日期: 2017-10-19 17:44 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'38" / 07'01" / 06'40" / 06'30" / 06'28" / 07'45" /

10月累積里程 : 78.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1030.4 km

XT 上傳 | 7 years ago

芳修（河馬跑不快）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'01"	00:13'39"
3	06'40"	00:20'19"
4	06'30"	00:26'49"
5	06'28"	00:33'17"
5.2	07'45"	00:35'06"

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