黃智宏 2017/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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5.2 km | 00:35:09 | 06:45/km

日期: 2017-10-20 07:27 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'14" / 06'08" / 10'46" / 05'44" / 05'14" / 05'20" /

苗栗

黃智宏

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基本訓練
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大笨狗好開心啊！

10月累積里程 : 300.60 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

高興添, Nico Lin 和其他 22 人說推

·

馬松華午安。運動愉快

2017-10-20 13:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'08"	00:12'22"
3	10'46"	00:23'08"
4	05'44"	00:28'52"
5	05'14"	00:34'06"
5.2	05'26"	00:35'10"

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