7.1 km | 00:38:43 | 05:27/km日期: 2017-10-16 20:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'25" / 05'14" / 05'15" / 05'09" / 05'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+01'05") | 88 / 7088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 05'25" | 00:16'53" |
| 4 | 05'14" | 00:22'07" |
| 5 | 05'15" | 00:27'22" |
| 6 | 05'09" | 00:32'31" |
| 7 | 05'40" | 00:38'11" |
| 7.1 | 06'12" | 00:38'44" |
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