12.0 km | 01:11:20 | 05:56/km日期: 2017-10-17 19:17 - 地點: 國父紀念館 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 10381 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'24" / 08'44" / 07'07" / 07'24" / 07'40" / 07'26" / 07'27" / 08'39" / 752'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+03'20") | 1008 / 1008 | 173 / 81 |
| 2 | | 08'23" (+04'38") | 1005 / 2014 | 141 / 84 |
| 3 | | 05'58" (+02'13") | 1008 / 3022 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'44" (+01'59") | 1006 / 4029 | 167 / 103 |
| 5 | | 06'16" (+02'31") | 1003 / 5032 | 168 / 94 |
| 6 | | 05'57" (+02'12") | 1011 / 6043 | 157 / 106 |
| 7 | | 04'18" (+00'33") | 1002 / 7046 | 167 / 138 |
| 8 | | 04'30" (+00'45") | 1010 / 8056 | 167 / 132 |
| 9 | | 03'45" | 1002 / 9058 | 167 / 158 |
| 10 | | 03'49" (+00'04") | 1005 / 10064 | 166 / 157 |
| 11 | | 06'31" (+02'46") | 1008 / 11072 | 97 / 157 |
| 12 | | 08'24" (+04'39") | 1005 / 12078 | 63 / 188 |
| 13 | | 05'42" (+01'57") | 14 / 12093 | 72 / 243 |
10月累積里程 :
86.61 km 
Puma IGNITE Dual 累積 :
307.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 08'44" | 00:16'08" |
| 3 | 07'07" | 00:23'15" |
| 4 | 07'24" | 00:30'39" |
| 5 | 07'40" | 00:38'19" |
| 6 | 07'26" | 00:45'45" |
| 7 | 07'27" | 00:53'12" |
| 8 | 08'39" | 01:01'51" |
| 12.0 | 02'37" | 01:12'23" |
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