6.5 km | 01:11:42 | 11:00/km日期: 2017-10-18 19:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'27" / 09'15" / 12'21" / 16'43" / 10'37" / 13'20" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+05'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'43" (+10'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'20" (+06'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 09'15" | 00:15'42" |
| 3 | 12'21" | 00:28'03" |
| 4 | 16'43" | 00:44'46" |
| 5 | 10'37" | 00:55'23" |
| 6 | 13'20" | 01:08'43" |
| 6.5 | 05'47" | 01:11'42" |
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