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 |  17.6 km | 01:41:57 | 05:47/km日期: 2017-10-17 19:03 - 總爬升: 497 m - 地點: 深圳蓮花山公園夜跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1015 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 06'41" / 05'45" / 05'17" / 05'17" / 05'39" / 05'40" / 06'25" / 05'53" / 06'25" / 05'52" / 06'09" / 05'29" / 05'23" / 06'36" / 06'01" / 06'40" / 05'47" / 05'44" /
 台北市顏憲瑞  ·  留言 台北市顏憲瑞  · 留言 台北市顏憲瑞  · 留言 台北市顏憲瑞  · 留言 台北市顏憲瑞  · 留言 深圳蓮花山公園，一圈5.3公里，有完整的單車與跑道，今天夜跑的跑友相當多，看得出這裡跑風也很盛，跑者素質也不錯，起碼有十個我是追不上的，好快，下次找機會來晨跑看看 10月累積里程 : 333.70 km  母子鱷魚 三代Y拖(黑) 累積 : 428.9 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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