艾小克 2017/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

艾小克台中
ID 294956

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3.0 km | 00:27:38 | 09:05/km

日期: 2017-10-12 20:17 - 地點: 逢甲 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'23" / 11'41" / 08'26" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'15"

991 / 991

2

11'52"

(19'04")

11'43" (+04'28")

1011 / 2003

3

08'21"

(27'25")

08'26" (+01'11")

989 / 2993

4

00'13"

(27'38")

06'29"

33 / 3026

台中

艾小克

·

10月累積里程 : 22.08 km

Nike Zoom Structure 19 累積 : 292.8 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, CFC 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	11'41"	00:19'04"
3	08'26"	00:27'30"
3.0	03'19"	00:27'38"

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朋友動態

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