15.1 km | 02:04:48 | 08:16/km日期: 2017-10-09 06:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'26" / 06'41" / 06'48" / 06'47" / 06'30" / 07'02" / 06'49" / 06'45" / 06'51" / 06'53" / 07'48" / 07'42" / 11'26" / 13'58" / 14'16" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 11'01" (+04'10") | 5059 / 15059 |
| 3 | | 14'05" (+07'14") | 32 / 15092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'41" | 00:14'07" |
| 3 | 06'48" | 00:20'55" |
| 4 | 06'47" | 00:27'42" |
| 5 | 06'30" | 00:34'12" |
| 6 | 07'02" | 00:41'14" |
| 7 | 06'49" | 00:48'03" |
| 8 | 06'45" | 00:54'48" |
| 9 | 06'51" | 01:01'39" |
| 10 | 06'53" | 01:08'32" |
| 11 | 07'48" | 01:16'20" |
| 12 | 07'42" | 01:24'02" |
| 13 | 11'26" | 01:35'28" |
| 14 | 13'58" | 01:49'26" |
| 15 | 14'16" | 02:03'42" |
| 15.1 | 12'16" | 02:04'50" |
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