Chris Lee 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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5.7 km | 00:42:42 | 07:33/km

日期: 2017-10-10 06:48 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'01" / 07'01" / 07'00" / 07'01" / 06'40" / 10'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 102.67 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 324.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jin Huang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'01"	00:15'02"
3	07'00"	00:22'02"
4	07'01"	00:29'03"
5	06'40"	00:35'43"
5.7	10'42"	00:42'43"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"