5.4 km | 00:34:12 | 06:17/km日期: 2017-10-12 18:27 - 平均心率: 170 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'07" / 06'32" / 06'55" / 05'54" / 05'59" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'27") | 434 / 5434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'32" | 00:12'39" |
| 3 | 06'55" | 00:19'34" |
| 4 | 05'54" | 00:25'28" |
| 5 | 05'59" | 00:31'27" |
| 5.4 | 06'22" | 00:34'13" |
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