小顏 2017/10/10 訓練日誌

小顏台南
ID 62493

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小顏

10.4 km | 00:55:47 | 05:22/km

日期: 2017-10-10 17:52 - 地點: 南台 - 天氣: 熱 - 平均心率: 156 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 06'35" / 06'01" / 05'27" / 05'28" / 05'13" / 04'59" / 04'59" / 05'10" / 05'13" / 05'00" / 04'28" /

10月累積里程 : 327.18 km

Epson 上傳 | 7 years ago

史玉遷, 馥全和其他 13 人說推

留言

陳榮興晚安
運動愉快！

2017-10-10 22:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'01"	00:12'36"
3	05'27"	00:18'03"
4	05'28"	00:23'31"
5	05'13"	00:28'44"
6	04'59"	00:33'43"
7	04'59"	00:38'42"
8	05'10"	00:43'52"
9	05'13"	00:49'05"
10	05'00"	00:54'05"
10.4	04'26"	00:55'47"

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