4.0 km | 00:23:03 | 05:49/km日期: 2017-10-10 17:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'17" / 05'33" / 05'47" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'51") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'12" (+00'42") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'30" | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'35" (+00'05") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'35" (+00'05") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'42" (+00'12") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'40" (+00'10") | 456 / 3956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.89 km 
MIZUNO emperor 2 累積 :
660.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'33" | 00:11'50" |
| 3 | 05'47" | 00:17'37" |
| 4.0 | 05'41" | 00:23'04" |
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