Steven Liu 2017/10/07 訓練日誌

Steven Liu 桃園
ID 280245

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Steven Liu

10.1 km | 01:02:10 | 06:09/km

日期: 2017-10-07 06:14 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'30" / 06'37" / 06'02" / 06'21" / 05'58" / 06'26" / 05'59" / 05'54" / 06'06" / 05'48" / 05'40" /

桃園

Steven Liu

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基本訓練
--
為中華民國生日加油

10月累積里程 : 113.46 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

芳萍, Cherry霈晴和其他 24 人說推

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Ming Yeh 早安，運動愉快。

2017-10-07 08:58 ·

1 個人推

黃柏祥午安，運動愉快。

2017-10-08 13:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'37"	00:13'07"
3	06'02"	00:19'09"
4	06'21"	00:25'30"
5	05'58"	00:31'28"
6	06'26"	00:37'54"
7	05'59"	00:43'53"
8	05'54"	00:49'47"
9	06'06"	00:55'53"
10	05'48"	01:01'41"
10.1	05'30"	01:02'15"

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