8.0 km | 00:51:42 | 06:25/km日期: 2017-10-09 17:29 - 地點: 西港 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'41" / 06'40" / 06'07" / 05'54" / 06'24" / 06'28" / 06'31" / 06'39" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+01'56") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.18 km 
ASICS Gel-Exalt 累積 :
1392.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'40" | 00:13'21" |
| 3 | 06'07" | 00:19'28" |
| 4 | 05'54" | 00:25'22" |
| 5 | 06'24" | 00:31'46" |
| 6 | 06'28" | 00:38'14" |
| 7 | 06'31" | 00:44'45" |
| 8 | 06'39" | 00:51'24" |
| 8.0 | 07'35" | 00:51'42" |
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