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 |  29.0 km | 02:50:37 | 05:53/km日期: 2017-10-07 08:54 - 總爬升: 568 m - 地點: 竹圍捷運站-桃園市政府 - 天氣: 陰天有細雨 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1483 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6) Pace: 06'04" / 06'13" / 09'18" / 05'59" / 07'45" / 06'03" / 06'26" / 12'32" / 06'45" / 05'58" / 06'10" / 06'56" / 09'17" / 07'43" / 05'57" / 06'08" / 06'01" / 09'23" / 05'56" / 06'12" / 05'51" / 10'03" / 05'40" / 07'29" / 05'37" / 06'02" / 09'24" / 06'02" / 05'42" / 00'00" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 運筆列車長點哥要在4天連假跑雙塔，今天從鼻頭角燈塔出發，台北是8:30從竹圍捷運站出發，所以我在北投路跑團開團，連我一共4人，跑了29KM到桃園，好久沒跑這麼遠的距離了，跑完腳會痠
10月累積里程 : 230.07 km  361 sensation 累積 : 1063.3 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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