6.0 km | 00:42:24 | 07:03/km日期: 2017-10-05 21:21 - 平均心率: 175 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'12" / 06'51" / 06'59" / 07'14" / 07'36" / 07'25" / 96'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+01'59") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'51" | 00:13'03" |
| 3 | 06'59" | 00:20'02" |
| 4 | 07'14" | 00:27'16" |
| 5 | 07'36" | 00:34'52" |
| 6 | 07'25" | 00:42'17" |
| 6.0 | 90'54" | 00:43'32" |
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