13.4 km | 01:08:02 | 05:03/km日期: 2017-10-07 05:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 954 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'31" / 05'06" / 04'53" / 04'58" / 04'38" / 04'43" / 05'16" / 06'05" / 04'39" / 05'46" / 04'54" / 04'51" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'06") | 6124 / 6124 |
| 2 | | 23'10" (+18'19") | 25 / 6150 |
| 3 | | 04'52" (+00'01") | 609 / 6759 |
| 4 | | 04'51" | 25 / 6785 |
| 5 | | 04'57" (+00'06") | 530 / 7316 |
| 6 | | 40'30" (+35'39") | 19 / 7335 |
| 7 | | 05'00" (+00'09") | 6105 / 13440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'06" | 00:10'37" |
| 3 | 04'53" | 00:15'30" |
| 4 | 04'58" | 00:20'28" |
| 5 | 04'38" | 00:25'06" |
| 6 | 04'43" | 00:29'49" |
| 7 | 05'16" | 00:35'05" |
| 8 | 06'05" | 00:41'10" |
| 9 | 04'39" | 00:45'49" |
| 10 | 05'46" | 00:51'35" |
| 11 | 04'54" | 00:56'29" |
| 12 | 04'51" | 01:01'20" |
| 13 | 04'57" | 01:06'17" |
| 13.4 | 04'59" | 01:08'29" |
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