Elvis Huang 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
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10.4 km | 02:37:10 | 15:05/km

日期: 2017-09-03 06:23 - 總爬升: 454 m - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 122

Pace: 08'45" / 19'46" / 36'36" / 08'48" / 25'44" / 14'57" / 07'57" / 19'27" / 05'54" / 06'26" / 06'49" /

9月累積里程 : 135.90 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Far Chu, 馮小強和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	19'46"	00:28'31"
3	36'36"	01:05'07"
4	08'48"	01:13'55"
5	25'44"	01:39'39"
6	14'57"	01:54'36"
7	07'57"	02:02'33"
8	19'27"	02:22'00"
9	05'54"	02:27'54"
10	06'26"	02:34'20"
10.4	06'49"	02:37'10"

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