8.1 km | 00:49:03 | 06:03/km日期: 2017-10-06 18:50 - 平均心率: 117 - 卡路里: 766 Cal - 總步數: 8535 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'42" / 06'26" / 06'11" / 06'15" / 06'20" / 05'57" / 05'35" / 05'02" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'39") | 1008 / 1008 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'23" (+01'24") | 1006 / 2014 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'26" (+01'27") | 1006 / 3021 | 168 / 91 |
| 4 | | 06'14" (+01'15") | 1006 / 4027 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'13" (+01'14") | 1005 / 5032 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'56" (+00'57") | 1002 / 6035 | 176 / 95 |
| 7 | | 05'34" (+00'35") | 1001 / 7036 | 176 / 101 |
| 8 | | 04'59" | 1002 / 8038 | 173 / 115 |
| 9 | | 03'54" | 89 / 8128 | 154 / 166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
383.30 km 
addidas adidas adizero adios 1 Haile 累積 :
893.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'26" | 00:13'08" |
| 3 | 06'11" | 00:19'19" |
| 4 | 06'15" | 00:25'34" |
| 5 | 06'20" | 00:31'54" |
| 6 | 05'57" | 00:37'51" |
| 7 | 05'35" | 00:43'26" |
| 8 | 05'02" | 00:48'28" |
| 8.1 | 06'30" | 00:49'03" |
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