4.1 km | 00:26:02 | 06:24/km日期: 2017-10-03 19:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 4514 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'54" / 06'20" / 06'24" / 06'05" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'51") | 1009 / 1009 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 1009 / 2018 | 174 / 91 |
| 3 | | 06'18" (+00'15") | 1003 / 3022 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'03" | 1004 / 4026 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'09" | 58 / 4084 | 166 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'20" | 00:13'14" |
| 3 | 06'24" | 00:19'38" |
| 4 | 06'05" | 00:25'43" |
| 4.1 | 05'26" | 00:26'02" |
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