10.2 km | 01:00:05 | 05:52/km日期: 2017-10-02 20:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'45" / 05'43" / 06'02" / 05'56" / 05'46" / 05'52" / 05'57" / 06'00" / 05'51" / 05'52" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'15") | 962 / 2962 |
| 4 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 3962 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 4962 |
| 6 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5962 |
| 7 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 6962 |
| 8 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 7962 |
| 9 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 8962 |
| 10 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 9962 |
| 11 | | 05'43" | 277 / 10240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.58 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 4-wide 累積 :
787.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'43" | 00:11'28" |
| 3 | 06'02" | 00:17'30" |
| 4 | 05'56" | 00:23'26" |
| 5 | 05'46" | 00:29'12" |
| 6 | 05'52" | 00:35'04" |
| 7 | 05'57" | 00:41'01" |
| 8 | 06'00" | 00:47'01" |
| 9 | 05'51" | 00:52'52" |
| 10 | 05'52" | 00:58'44" |
| 10.2 | 05'36" | 01:00'05" |
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