7.2 km | 01:03:36 | 08:46/km日期: 2017-10-01 06:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'40" / 08'44" / 07'03" / 09'02" / 15'04" / 06'44" / 07'25" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'04" (+08'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+01'03") | 244 / 7244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'44" | 00:16'24" |
| 3 | 07'03" | 00:23'27" |
| 4 | 09'02" | 00:32'29" |
| 5 | 15'04" | 00:47'33" |
| 6 | 06'44" | 00:54'17" |
| 7 | 07'25" | 01:01'42" |
| 7.2 | 07'45" | 01:03'36" |
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