詹淇盛 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

詹淇盛新北市
ID 355489

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5.1 km | 00:39:22 | 07:46/km

日期: 2017-10-01 21:43 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 08'02" / 07'39" / 07'32" / 07'45" / 07'36" / 13'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.18 km

mother 1974 累積 : 1029.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'39"	00:15'41"
3	07'32"	00:23'13"
4	07'45"	00:30'58"
5	07'36"	00:38'34"
5.1	13'21"	00:39'23"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41