郭盛坤 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭盛坤基隆
ID 333478

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4.0 km | 00:44:55 | 11:18/km

日期: 2017-10-01 06:13 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 02'06" / 01'59" / 02'23" / 04'09" / 01'41" / 33'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'32"

(02'32")

01'57"

1296 / 1296

2

05'55"

(08'27")

02'43" (+00'46")

2171 / 3467

3

03'28"

(11'55")

02'43" (+00'46")

1271 / 4739

10月累積里程 : 38.20 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'06"	00:02'06"
2	01'59"	00:04'05"
3	02'23"	00:06'28"
4	04'09"	00:10'37"
5	01'41"	00:12'18"
4.0	-31'-40"	00:44'55"

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