6.2 km | 00:34:13 | 05:29/km日期: 2017-09-20 16:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6255 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 05'49" / 05'25" / 05'25" / 05'39" / 05'16" / 05'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'38") | 1004 / 1004 | 180 / 95 |
| 2 | | 05'21" (+00'10") | 1004 / 2009 | 183 / 101 |
| 3 | | 05'26" (+00'15") | 1002 / 3011 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'39" (+00'28") | 1008 / 4019 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'11" | 1005 / 5024 | 183 / 104 |
| 6 | | 05'21" (+00'10") | 1005 / 6030 | 182 / 102 |
| 7 | | 05'18" (+00'07") | 232 / 6262 | 181 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 169.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'25" | 00:11'14" |
| 3 | 05'25" | 00:16'39" |
| 4 | 05'39" | 00:22'18" |
| 5 | 05'16" | 00:27'34" |
| 6 | 05'20" | 00:32'54" |
| 6.2 | 05'18" | 00:34'08" |
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