10.0 km | 00:53:08 | 05:18/km日期: 2017-10-02 16:33 - 地點: 新強公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9248 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 75%
Pace: 05'38" / 05'24" / 05'24" / 05'29" / 05'16" / 05'16" / 05'12" / 05'09" / 05'07" / 04'42" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'58") | 1007 / 1007 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'20" (+00'40") | 1001 / 2009 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'24" (+00'44") | 1007 / 3016 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 4016 | 173 / 105 |
| 5 | | 05'15" (+00'35") | 1002 / 5019 | 174 / 108 |
| 6 | | 05'15" (+00'35") | 1002 / 6021 | 173 / 109 |
| 7 | | 05'13" (+00'33") | 1003 / 7025 | 173 / 110 |
| 8 | | 05'07" (+00'27") | 1004 / 8030 | 174 / 111 |
| 9 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 9030 | 174 / 111 |
| 10 | | 04'40" | 1003 / 10034 | 176 / 121 |
10月累積里程 :
104.65 km 
母子鱷魚 橘仔慢跑夾腳拖 累積 :
1372.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'24" | 00:11'02" |
| 3 | 05'24" | 00:16'26" |
| 4 | 05'29" | 00:21'55" |
| 5 | 05'16" | 00:27'11" |
| 6 | 05'16" | 00:32'27" |
| 7 | 05'12" | 00:37'39" |
| 8 | 05'09" | 00:42'48" |
| 9 | 05'07" | 00:47'55" |
| 10 | 04'42" | 00:52'37" |
| 10.0 | 22'16" | 00:53'08" |
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