5.0 km | 00:29:31 | 05:52/km日期: 2017-09-25 21:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 5125 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'11" / 05'35" / 05'19" / 05'17" / 06'53" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'53") | 1002 / 1002 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 2003 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'19" (+00'02") | 1001 / 3004 | 175 / 106 |
| 4 | | 05'17" | 1002 / 4006 | 174 / 108 |
| 5 | | 06'54" (+01'37") | 1008 / 5015 | 172 / 83 |
| 6 | | 05'50" (+00'33") | 20 / 5035 | 137 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
20.31 km 
asics gt2000-4 累積 :
374.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'35" | 00:11'46" |
| 3 | 05'19" | 00:17'05" |
| 4 | 05'17" | 00:22'22" |
| 5 | 06'53" | 00:29'15" |
| 5.0 | 14'10" | 00:29'32" |
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