李為儒 2017/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

李為儒台中
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2.9 km | 00:21:36 | 07:23/km

日期: 2017-09-27 19:59 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 08'14" / 06'54" / 07'05" /

基本訓練

9月累積里程 : 145.79 km

Mizuno wave shadow 累積 : 1009.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 Puli Runner 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	06'54"	00:15'08"
2.9	07'05"	00:21'39"

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