李建鋒 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

李建鋒南投
ID 312589

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6.3 km | 00:26:00 | 04:08/km

日期: 2017-09-28 06:13 - 地點: 中山公園 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 04'39" / 04'21" / 03'48" / 04'00" / 03'54" / 04'09" / 04'06" /

晚起跑，趕時間，爆心臟

9月累積里程 : 328.48 km

GPX 上傳 | 7 years ago

jjwei, Puli Runner 和其他 12 人說推

·

觀看另 3 則留言

徐志榕唉這就是神和人之間的差別

2017-09-28 20:22 ·

李建鋒看看魏政治兄，那才是神！

2017-09-28 20:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'21"	00:09'00"
3	03'48"	00:12'48"
4	04'00"	00:16'48"
5	03'54"	00:20'42"
6	04'09"	00:24'51"
6.3	04'06"	00:26'00"

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