6.3 km | 00:38:46 | 06:11/km日期: 2017-09-27 06:49 - 平均心率: 170 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6749 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'21" / 06'26" / 06'18" / 05'35" / 06'13" / 06'02" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'46") | 1001 / 1001 | 182 / 86 |
| 2 | | 06'24" (+00'51") | 1004 / 2005 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'14" (+00'41") | 1008 / 3014 | 174 / 91 |
| 4 | | 05'33" | 1002 / 4017 | 176 / 101 |
| 5 | | 06'10" (+00'37") | 1005 / 5022 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'01" (+00'28") | 1003 / 6026 | 170 / 97 |
| 7 | | 06'42" (+01'09") | 268 / 6294 | 151 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7957.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'26" | 00:12'47" |
| 3 | 06'18" | 00:19'05" |
| 4 | 05'35" | 00:24'40" |
| 5 | 06'13" | 00:30'53" |
| 6 | 06'02" | 00:36'55" |
| 6.3 | 06'54" | 00:38'46" |
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