翁俊生 2017/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

翁俊生新北市
ID 203983

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2.5 km | 00:20:02 | 07:55/km

日期: 2017-05-25 17:55 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 07'38" / 09'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'10"

(03'10")

06'23"

495 / 495

2

03'51"

(07'01")

07'42" (+01'19")

499 / 995

3

04'13"

(11'14")

08'30" (+02'07")

495 / 1490

4

03'33"

(14'47")

06'57" (+00'34")

510 / 2001

5

04'56"

(19'43")

09'58" (+03'35")

494 / 2495

6

00'19"

(20'02")

11'39" (+05'16")

27 / 2522

福山卡拉模基步道慢跑

5月累積里程 : 2.53 km

DIADORA 7366 累積 : 54.6 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'38"	00:14'47"
2.5	09'54"	00:20'02"

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