6.1 km | 00:41:33 | 06:46/km日期: 2017-09-24 06:45 - 平均心率: 80 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 5915 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'09" / 05'12" / 07'04" / 08'03" / 06'39" / 08'13" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" | 1008 / 1008 | 169 / 115 |
| 2 | | 05'12" (+00'06") | 1008 / 2017 | 170 / 112 |
| 3 | | 06'59" (+01'53") | 1007 / 3024 | 136 / 104 |
| 4 | | 07'59" (+02'53") | 1007 / 4031 | 130 / 96 |
| 5 | | 06'34" (+01'28") | 1000 / 5032 | 153 / 99 |
| 6 | | 08'14" (+03'08") | 1003 / 6035 | 124 / 97 |
| 7 | | 08'39" (+03'33") | 132 / 6168 | 86 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.00 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'12" | 00:10'21" |
| 3 | 07'04" | 00:17'25" |
| 4 | 08'03" | 00:25'28" |
| 5 | 06'39" | 00:32'07" |
| 6 | 08'13" | 00:40'20" |
| 6.1 | 09'09" | 00:41'33" |
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