Tsung-Lin, He 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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10.0 km | 00:58:32 | 05:49/km

日期: 2013-12-03 20:13 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%

Pace: 05'48" / 05'40" / 05'32" / 06'32" / 05'08" / 05'00" / 05'08" / 07'44" / 06'00" / 05'44" / 05'47" /

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Tsung-Lin, He

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Tsung-Lin, He

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12月累積里程 : 105.48 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1056.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, Siew Lian 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'40"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	06'32"	00:23'32"
5	05'08"	00:28'40"
6	05'00"	00:33'40"
7	05'08"	00:38'48"
8	07'44"	00:46'32"
9	06'00"	00:52'32"
10	05'44"	00:58'16"
10.0	05'44"	00:58'32"

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