5.3 km | 00:24:47 | 04:42/km日期: 2017-09-23 05:31 - 地點: 明小 - 平均心率: 161 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 04'55" / 04'59" / 04'50" / 04'40" / 04'21" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'50" | 266 / 5266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
301.86 km 
母子鱷魚 小黃2號 累積 :
1500.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'59" | 00:09'54" |
| 3 | 04'50" | 00:14'44" |
| 4 | 04'40" | 00:19'24" |
| 5 | 04'21" | 00:23'45" |
| 5.3 | 03'52" | 00:24'47" |
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