傳奇《跑不動》 2017/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

6.7 km | 00:45:11 | 06:45/km

日期: 2017-09-23 16:11 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'33" / 06'53" / 08'33" / 08'02" / 06'08" / 05'17" / 05'35" /

桃園

傳奇《跑不動》

·

基本訓練

9月累積里程 : 164.59 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小Z, 麻仔華和其他 21 人說推

·

David 傳奇兄。晚上好～週末運動愉快^ ^

2017-09-23 18:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'53"	00:13'26"
3	08'33"	00:21'59"
4	08'02"	00:30'01"
5	06'08"	00:36'09"
6	05'17"	00:41'26"
6.7	05'36"	00:45'14"

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