Chen Tai Yang 2016/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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10.3 km | 00:38:03 | 03:41/km

日期: 2016-11-10 19:46 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 190

Pace: 03'49" / 03'46" / 03'45" / 03'44" / 03'43" / 03'44" / 03'47" / 03'37" / 03'44" / 03'28" / 03'13" /

11月累積里程 : 302.11 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'49"	00:03'49"
2	03'46"	00:07'35"
3	03'45"	00:11'20"
4	03'44"	00:15'04"
5	03'43"	00:18'47"
6	03'44"	00:22'31"
7	03'47"	00:26'18"
8	03'37"	00:29'55"
9	03'44"	00:33'39"
10	03'28"	00:37'07"
10.3	03'13"	00:38'03"

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