6.1 km | 00:40:50 | 06:40/km日期: 2017-09-16 22:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'42" / 06'42" / 06'48" / 07'05" / 07'03" / 05'43" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'26") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
53.37 km 
ASICS GEL-EXALT 累積 :
603.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'42" | 00:13'24" |
| 3 | 06'48" | 00:20'12" |
| 4 | 07'05" | 00:27'17" |
| 5 | 07'03" | 00:34'20" |
| 6 | 05'43" | 00:40'03" |
| 6.1 | 07'01" | 00:40'50" |
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