6.2 km | 00:31:25 | 05:02/km日期: 2017-09-19 17:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 5682 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 05'36" / 04'29" / 05'15" / 05'06" / 04'26" / 05'26" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+01'11") | 1002 / 1002 | 179 / 98 |
| 2 | | 04'27" | 1005 / 2008 | 186 / 120 |
| 3 | | 05'14" (+00'47") | 1010 / 3019 | 178 / 106 |
| 4 | | 04'59" (+00'32") | 1004 / 4023 | 180 / 111 |
| 5 | | 04'28" (+00'01") | 1007 / 5031 | 184 / 121 |
| 6 | | 05'23" (+00'56") | 1008 / 6039 | 177 / 104 |
| 7 | | 04'25" | 229 / 6268 | 180 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 169.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'29" | 00:10'05" |
| 3 | 05'15" | 00:15'20" |
| 4 | 05'06" | 00:20'26" |
| 5 | 04'26" | 00:24'52" |
| 6 | 05'26" | 00:30'18" |
| 6.2 | 04'25" | 00:31'19" |
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